432 Hz und Chakren: Was hinter den Kristall-Klangschalen-Sets steckt
Share
Auf unseren Produktseiten liest du zwei Begriffe immer wieder: 432 Hz und Chakren. Hier erklären wir, was dahintersteckt.
Was bedeutet «432 Hz»?
Musikinstrumente werden auf einen Bezugston gestimmt, den Kammerton A. Heute ist international 440 Hertz üblich. Unsere Kristall-Klangschalen sind dagegen auf A = 432 Hz gestimmt, also etwas tiefer. Viele Musikerinnen, Klangpraktiker und Meditierende bevorzugen diese Stimmung, weil sie sie als wärmer und weicher empfinden.
Wichtig: Entscheidend ist, dass alle Schalen eines Sets aufeinander abgestimmt sind. So klingen sie zusammen harmonisch, egal in welcher Reihenfolge du sie spielst.
Sieben Schalen, sieben Töne
Ein Set besteht aus sieben Schalen von 15 bis 30 cm Durchmesser. Die grösste Schale klingt am tiefsten, die kleinste am höchsten. Zusammen ergeben sie die Tonleiter C, D, E, F, G, A, H.
Die Zuordnung zu den Chakren
In der Yoga- und Meditationstradition werden die sieben Töne den sieben Chakren zugeordnet, den Energiezentren entlang der Wirbelsäule:
- C – 30 cm: Wurzelchakra (Muladhara) – Erdung, Stabilität
- D – 27 cm: Sakralchakra (Svadhisthana) – Kreativität, Lebensfreude
- E – 25 cm: Solarplexuschakra (Manipura) – Selbstvertrauen
- F – 23 cm: Herzchakra (Anahata) – Mitgefühl, Harmonie
- G – 20 cm: Halschakra (Vishuddha) – Ausdruck, Kommunikation
- A – 18 cm: Stirnchakra (Ajna) – Intuition, Klarheit
- H – 15 cm: Kronenchakra (Sahasrara) – Verbundenheit
In einer Chakra-Meditation spielst du die Schalen nacheinander und richtest deine Aufmerksamkeit dabei auf den jeweiligen Bereich, vom Wurzelchakra bis zum Kronenchakra oder umgekehrt.
Eine kleine Chakra-Meditation zum Ausprobieren
- Stelle die Schalen der Grösse nach vor dich und setz dich bequem hin.
- Schlag die grösste Schale (C) an und atme ruhig, bis der Ton verklingt.
- Fahre Schale für Schale fort bis zur kleinsten (H).
- Bleib zum Schluss einen Moment still sitzen und spüre nach.
Kristall-Klangschalen sind Musik- und Meditationsinstrumente. Sie ersetzen keine medizinische oder therapeutische Behandlung.